정혜(正慧)의 세상사는 이야기

튀어나온 혈관이 심하면 수술이 필요하고 튀어나온 혈관이 심하지 않으면 레이저 수술이나 주사경화치료로 하지정맥류 치료를 한다고 생각하는 분들이 있는데 이것은 잘못된 상식입니다. 하지정맥류 치료를 하고 있다 보면 정맥류가 사람마다 다르게 나타난다는 것에서 인체의 신비함..

하지정맥류는 다리 혈관이 부풀어 피부 바깥쪽으로 울퉁불퉁하게 튀어나오는 질환이다. 다리에서 심장으로 혈액을 보내는 정맥 내 판막에 문제가 생겨서 발생하는데, 증상이 심하면 피부염·색소침착·궤양 등의 합병증이 생길 수 있어 주의해야 한다. [헬스조선]다리 핏줄이 도드라지..

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혈전은 혈관 속에서 피가 굳어진 덩어리로, 나이나 성별에 상관없이 누구에게나 불시에 생길 수 있다. 혈전은 뇌나 심장, 폐로 이동하면 급사(急死)를 유발해 사실상 암보다 위험한데, 혈전 자체에 대해 잘 모르는 사람이 많다. 제약회사 바이엘 헬스케어가 2014년 진행한 조사에 따르면, ..

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Special 연중기획 50+ 건강 리모델링 세 번째 내 몸속 대청소하기 태어나 50년 이상 내 몸은 쉼없이 달려왔다. 언제나 얼굴과 몸은 말끔하게 닦았지만 정작 속을 들여다본 적은 드물다. 예를 들어 차에 비유한다면 매일 세차는 했지만 엔진이나 미션오일은 교환하지 않고 운전만 해온 것이다...

혈관건강에 이상이 생겼을 때 먹지 말아야 할 음식이 있나요? 혈관건강에 이상이 생기면 주의해야할 음식이 늘어납니다. 특히 피자, 햄버거 등 기름기와 나트륨이 많은 음식은 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 적절한 체중을 유지하는 것도 매우 중요합니다. 따라서 열량이 높은 음식을 주..

건강한 혈관만들기 5계명 한국지질동맥경화학회에서 제안한 건강한 혈관만들기 5계명은 ▲콜레스테롤 수치를 적정하게 맞출 것, ▲균형 잡힌 건강한 식사를 할 것, ▲절주와 금연을 실천할 것, ▲하루 30분, 주 4회의 꾸준한 운동을 할 것, ▲질환과 관련해 전문의와 상의할 것 입니다. ▲..