목 뻐근하고 젓가락질 불편해졌다면 '이 질환' 의심해야

목 운동범위가 줄고, 팔·다리 운동기능이 떨어진다면 목디스크를 의심해봐야 한다/사진=게티이미지뱅크

컴퓨터, 휴대전화 사용이 많은 현대인에게 목·어깨 통증과 불편은 당연하게 느껴진다. 하지만 어떤 증상들은 당장 치료가 필요한 목디스크 증상이다. 목디스크를 의심해야 하는 증상을 알아보자.

목디스크란?

목디스크는 목뼈와 목뼈 사이에 쿠션 역할을 하는 추간판이다. 이 디스크가 갈라지고 찢어져 튀어나오거나 목관절에서 덧뼈가 자라는 게 우리가 흔히 얘기하는 목디스크 질환이다.

 

목디스크의 가장 큰 원인은 노화이나, 최근에는 컴퓨터와 휴대전화 사용이 늘면서 젊은 목디스크 환자도 증가하고 있다.

뻣뻣한 목, 감자기 힘 빠지는 어깨… 당장 진단받아야

목디스크 증상은 크게 3가지로 나눌 수 있다. 대전을지대학교병원 정형외과 석상윤 교수는 "목디스크는

 

▲목 통증과 목의 운동범위 제한

▲어깨나 팔, 손가락이 아프거나 저리고 힘이 빠지는 증상

▲팔·다리 운동기능 저하 등이 발생할 수 있다"고 말했다.

 

석상윤 교수는 "목디스크 환자의 팔·다리 운동기능 저하 증상은 전체 목디스크 환자의 30% 정도에서만 나타나 진단이 어렵지만, 부자연스러운 손놀림과 보행장애의 특징이 나타난다"고 설명했다.

목디스크 의심해야 하는 증상은?

목디스크를 의심해야 하는 증상은 다양하다. 만일 다음 14개 목디스크 자가진단 질문에서 3점 이상이 나온다면 목디스크일 가능성이 크기에 최대한 빨리 전문가 진료를 받아보는 게 좋다.

▲목 뒷부분이 자주 뻐근하고 아프다.(1점)
▲목이 뻣뻣하고, 이전보다 목 가동 범위가 줄었다.(1점)
▲어깨, 등이 자꾸 결리는 느낌이 든다.(1점)
▲날개뼈 사이에 통증이 있다.(1점)
▲목이나 어깨 통증과 함께 두통이 발생한 적이 있다.(1점)
▲팔에서 손가락까지 저린 듯한 느낌이 있다.(1점)
▲목이 불편해 앞을 보는 데 지장이 있다.(1점)
▲어깨나 팔꿈치 손목 등에서 갑자기 힘이 빠졌다.(2점)
▲물건을 들다가 힘이 빠져 떨어뜨린 적이 있다.(2점)
▲젓가락질을 하는 게 불편해졌다.(2점)
▲단추 채우는 것이 잘 안 된다.(2점)
▲글씨체가 변했다.(2점)
▲걸어 다닐 때 이유없이 다리가 휘청거린 적이 있다.(2점)
▲걸어 다닐 때 구름 위를 걷는 것 같거나 잔디밭을 밟고 다니는 것 같다.(2점)

석상윤 교수는 "수술 등 치료를 미루다가 보조기구 없이 걷지 못하는 경우도 종종 발생하고, 수술 후에도 손 저림이나 운동 기능 저하 등 후유증이 남을 수도 있다"고 밝혔다.

 

석 교수는 "목 디스크 증상이 있는 경우 방치하지 말고 조기에 병원을 찾아 전문의에게 치료를 받는다면 건강을 되찾을 수 있다"고 말했다.

 

신은진 헬스조선 기자 sej@chosun.com

기사입력 2021.09.01. 오전 6:30

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