당뇨병과 상관없이 물을 충분히 마시는 것은 매우 중요하지만, 당뇨환자일수록 필요한 만큼 물을 더 잘 마셔야 한다고 전문가들은 지적합니다.
실제로 하루 두 잔 이하로 물을 너무 적게 마시는 경우에는 비정상적으로 혈당이 높아질 수 있다는 연구결과가 당뇨관리학저널에 실리기도 했습니다.
김선희 하이닥 건강의학기자
하이닥 김선희 입력 2017.09.05 13:00 수정 2017.09.05 13:01
'건강식품정보 > 당뇨에 좋은 식품 ' 카테고리의 다른 글
| 당뇨병, 혈당관리 생명.. 외식한다면 '이 음식' (0) | 2017.09.08 |
|---|---|
| [1분 Q&A] 당뇨에 도움되는 건강기능식품은? (0) | 2017.09.06 |
| [1분 Q&A] 당뇨에 좋은 음식 vs 나쁜 음식은? (0) | 2017.08.30 |
| 당뇨병, 독(毒) 되는 음식과 약(藥) 되는 음식 (0) | 2017.08.24 |
| 당뇨병 관리에 좋은 먹거리 5가지 (0) | 2017.08.14 |