양파즙의 효능 45가지 그 결과 동맥경화와 고지혈증을 예방하고 치료합니다. 그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기장애 (협심증, 심근경색, 뇌연화증, 뇌졸중 등)의 질병을 예방, 치료 합니다. 혈액의 점도(粘度)를 낮춰 끈적거리지 않고 흐르기 쉬우며 맑고 깨끗한 혈액 으로 만듭니다. 그 결과 혈액 순환이 좋아 산소와 영양의 신체 공급이 잘 이루어집니다. HDL(고밀도지단백) 콜레스테롤을 증가시켜 줍니다. 특히 이것을 많이 필요로 하는 심장병 환자는 자극 이 강한 스트롱 계열의 생양파를 먹어야 효과가 있습니다. 심근경색이나 신장병, 백내장 등을 예방, 치료합니다. 이상이 있는 높은 혈당치에 작용하며 정상 혈당이 되면 신기하게도 작용을 멈춥니다. 그 결과 합성약 처럼 저혈당이나 신장장애를 일으키는 등의 부작용이 전혀 없습니다. 신체의 노곤함을 없애주어 변비통이나 피로회복에도 좋습니다. 주독(酒毒)을 중화하여 간장을 보호해 줍니다. 각종 각막질환의 장애 회복에 매우 좋습니다. 그 때문에 소화 불량에도 좋습니다. 또 양파의 살균작용은 익혀도 변함없습니다.(마늘은 불안정 함.) 자체적으로도 성장호르몬과 같은 작용을 하기 때문에 성장기 어린이에 게 아주 좋습니다. 그래서 다이어트에도 좋습니다. 실제로 지난 수세기 동안 감기약으로 사용되었습니다. 몸 밖으로 제거하는 거담작용을 합니다. 그 때문에 해소천식에도 좋습니다. 생양파를 썰어서 머리맡에 놓고 자도 효과가 있습니다. 날양파의 매운맛과 향기가 연수에 작용하여 정신을 안정시킵니다. 비타민 B1는 성활동을 장악하는 부교감신경의 기능을 왕성하게 한다는 것이 밝혀져 남성들의 정력강장제로 탁월합니다. 섞어 먹으면 피부미용은 물론 스태미너에 더욱 좋습니다. 유지(油脂)의 산화를 억제하는 작용도 있! 다는 것이 밝혀졌습니다. 피부노화나 인체의 노화가 산화작용에 기인하는 것으로 보아, 결국 양파가 장수에도 기여한다는 것을 알 수 있습니다. 유효성분이 많다고 밝혀졌습니다. ☆양파의 효능★ 양파 하루 반개씩 먹으면 비싼 약보다 낫다!!! 고혈압과 만성피로로 고생하는 사람이 있다면 바로 오늘 저녁부터 식탁에 양파를 주인공으로 한 음식을 올려보는건 어떨까?! 양념처럼 자주쓰는 재료지만 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될뿐아니라 약효까지 누릴수 있다~
그렇다면 양파의 효능!!!자세히 알아보자
1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앱니다.
2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애버립니다.
3. 양파는 혈액을 묽게 하는 작용(섬유소 용해활성 작용과 지질 저하작용)으로
양파는 혈압을 내리는 작용도 현저하며 그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월합니다.
4. 양파는 아주 미세한 모세혈관까지 강화합니다.
5. 양파는 말초조직에 쌓인 콜레스테롤을 제거하는 중요한 역할을 하는
HDL콜레스테롤과 관련된 것 외 에는 양파를 어떻게 요리하든지 괜찮습니다.
6. 양파는 혈당을 저하시키는 작용도 뛰어나 당뇨병을 예방합니다.
7. 양파는 인슐린의 분비를 촉진시켜 당뇨병을 치료합니다.
8. 양파는 당뇨병에 의해 생기는 2차적인 합병증인 동맥경화, 고혈압은 물론
9. 양파는 콩팥의 기능을 증진시켜 신장병을 예방,치료합니다.
10. 양파는 정상적인 혈당을 내리는 작용은 없고,
11. 양파는 간장의 해독작용을 강화시키는 그루타치온이 많습니다.
12. 양파는 간장의 해독기능을 강화하기 때문에 임신중독, 약물중독, 알레르기에도 좋습니다.
13. 양파는 간장 속의 지질도 저하시켜 간장을 건강하고 강하게 하며,
14. 양파는 간장의 조혈기능에도 관여합니다.
15. 양파는 알코올 때문에 많이 소모되는 비타민B1의 흡수를 높일 뿐만 아니라,
16. 양파는 눈의 피로로 두통이 생겨 책을 오래 읽지 못하는 상태를 예방하고 치료합니다.
17. 양파는 눈의 각막이나 수정체가 흐려지는 백내장을 예방합니다.
18. 양파는 각막이나 수정체의 투명도가 나빠져 발생하는
19. 양파는 세균 속의 단백질에 침투하여 살균, 살충효과를 냅니다.
20. 양파는 대장균이나 식중독을 일으키는 살모넬라균을 비롯한 병원균을 죽입니다.
21. 양파는 살균력이 뛰어나 항패혈증약이라고도 불리는데, 습진이나 무좀등에도 아주 좋습니다.
22. 양파는 충치로 이가 아플 때, 갈아서 충치 안으로 넣어 두면 통증이 멎습니다.
23. 양파는 생 것을 3-8분간 씹으면 입 안이 완전한 멸균상태가 됩니다.
24. 양파는 결핵이나 콜레라 등의 전염병을 예방, 치료에도 사용됩니다.
25. 양파는 살균력과 해독력으로 육류의 부패를 막습니다.
26. 양파는 현대의학도 해결하지 못하는 체내의 중금속을 해독, 분해시켜 체외로 배출시킵니다.
27. 양파는 칼슘도 많을 뿐만 아니라,
28. 양파는 지방의 함량이 적으며 채소로서는 단백질이 많은 편입니다.
29. 양파는 칼슘과 철분의 함량이 많아 강장효과를 돋우는 역할을 합니다.
30. 양파는 감기 퇴치 기능이 있는데, 생으로든, 익히든 끓이든지 해서
31. 양파는 목의 식도나 폐의 기도에 달라붙은 불필요한 점액들을
32. 양파는 코가 막힐 때, 즙을 내서 조금씩 마시면 트입니다.
33. 양파는 기도의 가래를 제거해 주는 역할을 하기 때문에 기침에도 좋습니다.
34. 양파는 소화촉진, 변비, 생리불순, 유방종양, 대머리 등의 예방과 치료에도 탁월한 효능을 발휘한다.
35. 양파는 불면증에도 좋은데, 양파를 먹어도 되지만,
36. 양파는 아기들이 경풍을 일으킬 때, 양파를 잘라 입에다 대주면 씻은 듯 가라앉습니다.
37. 양파는 진정제나 신경안정제 역할도 하는데, 너무 마음이 긴장될 때 생양파를 먹으면 됩니다.
38. 양파는 허약체질이나 신경쇠약에도 아주 좋아, 원기회복이 필요한 환자의 식이로 적당합니다.
39. 양파는 혈액을 정화하기 때문에 피부미용에 좋고 잔주름을 예방합니다.
40. 양파는 자궁수축에 의한 분만 촉진에도 작용하기 때문에 임산부의 산고에도 좋습니다.
41. 양파의 성분 중, 비타민 A는 정자의 생성에 필수이며,
42. 양파는 비타민(특히 비타민B1)의 흡수를 촉진시키기 때문에 다른 채소, 과일과
43. 양파는 마늘과 함께 동식물체를 구성하는 중요 성분인
44. 양파는 단것보다는 매운 스트롱 계열의 것에 약리효과가 뛰어난
45. 양파의 뛰어난 점은 아무리 많이 먹어도 부작용이 없다는 것입니다
양파의효능1.
양파는 피를 맑게해준다
양파의 유효성분 중 하나인 "퀘르세틴"은 동맥경화를 예방하는 효능을 갖고 있다
그리고 또 다른 성분인 "유화프로필"은 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 한다
때문에 양파는 탁한 혈액이나 손상된 혈관을 치유하는데 효과적이다
양파는 섬유소 용해 활성 작용과 지질 저하작용으로 혈액의 점도를 낮춰 맑고 깨끗하게 만들어준다
따라서 혈액순환이 좋아지고 산소와 영양의 신체 공급이 원할해지는 것이다!!!
양파의효능2.
양파는 혈압을 떨어뜨리고 심장병을 예방한다
양파를 가열하면 "유화프로필"이라는 성분은 줄어들지만 가열정도에 따라
"트리슬피드"라는 성분과 "세피엔"이라는 성분으로 변한다
이들 성분은 중성지방이나 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용과 혈압을 내리는 역할을 한다
그리고 양파의 껍질에 들어있는 황색색소인 "퀘르세틴"이라는 성분은
모세혈관을 강하게 해주고 딱딱하게 굳은 동맥을 부드럽게 만들어 심장병 예방에 효과가 있다
양파의효능3.
양파는 당뇨병 예방과 치료에 효과가 있다
양파의 유화프로필이라는 성분은 혈당치를 낮추는 효과가 뛰어나
당뇨병 예방과 치료에 도움을 준다
하지만 신기하게도 정상적인 혈당은 떨어뜨리지 않고 높은 혈당만 내려주면서
정상 혈당이 되면 작용을 멈추는 것이 특징이다
유화프로필은 혈액속의 포도당 대사를 촉진하고 혈당치를 낮춰
당뇨병을 예방하고 인슐린의 분비를 촉진시켜 당뇨병의 치료효과도 뛰어나다
유화프로필은 생양파에 많이 들어 있다
양파의효능4.
양파는 간의 해독작용을 한다.
양파에는 간장의 해독작용을 강화시키는 "그루타치온"성분이 많이 들어있다
간장의 해독기능이 강화되면 임신중독은 물론 약물중독,알레르기에 대한
저항력이 강해지는 장점이 있다.
뿐만 아니라 양파는 간장 속의 지질을 저하시켜 간장을 건강하고 튼튼하게 해주며
피로를 회복시켜 주고 변비에도 좋다
술을 마실때 양파를 함께 먹으면 알코올로 인해 파괴되기 쉬운 비타민B1의 흡수도
높이면서 술독을 중화시켜 간장을 보호해준다
양파의효능5.
양파는 뛰어난 살균력을 갖고 있다
양파는 아주 강력한 살균력을 가지고 있는데 대장균이나 식중독을 일으키는
살모넬라균을 비롯한 병원균을 죽이기 때문에 식중독 예방에도 효과를 볼수있다
생양파를 3~8분간 씹으면 입안의 세균이 완전 멸균되기 때문에 충치를 예방하기도 한다
이밖에 무좀,습진의 예방과 치료에도 효과가 있다.
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